Cours collectifs pour votre bien-être à Bordeaux
Harmoniz offre la possibilité de suivre des cours collectifs en Yoga et Méditation de pleine conscience sur Bordeaux et sa région.
Découverte de la méditation de pleine conscience
Le 15 Décembre 2025 - De 19h00 à 20h30
@ 61 rue louis barthou, 33200 Bordeaux (locaux agence Axa)
Fanny Durand vous propose un atelier d'initiation à la méditation de pleine conscience. L'objectif est de vous permettre de comprendre les bienfaits de cette pratique grâce à des exercices, une présentation théorique et des échanges en groupe. 20€.
https://my.weezevent.com/meditation-decouverte-du-programme-mbsr-2
Programme MBSR 8 semaines : réduction du stress par la méditation de pleine conscience
Le 19 Janvier 2026 - De 19h00 à 21h30
@ 61 rue Louis Barthou 33200 Bordeaux Caudéran (Locaux Agence Axa)
Fanny Durand vous propose un programme MBSR sur 8 semaines : réduire le stress par la méditation de pleine conscience sur 8 semaines de janvier à mars 2026 (8 séances les lundis de 19h à 21h30 + 1 journée). Entretien individuel préalable.
https://www.harmoniz-bordeaux.fr/contact
Programme MBSR 8 semaines : réduction du stress par la méditation de pleine conscience
Le 20 Avril 2026 - De 19h00 à 21h30
@ 61 rue Louis Barthou 33200 Bordeaux Caudéran (Locaux Agence Axa)
Fanny Durand vous propose un programme MBSR sur 8 semaines : réduire le stress par la méditation de pleine conscience sur 8 semaines d'avril à juin 2026 (8 séances les lundis de 19h à 21h30 + 1 journée). Entretien individuel préalable.
https://www.harmoniz-bordeaux.fr/contact
week end YOGA et PLEINE CONSCIENCE : nature et silence de printemps à Lignan de Bazas
Le 12 Juin 2026 - De 18h00 à 20h30
@ Lignan de Bazas
"Parenthèse nature et silence de printemps" : week end yoga et pleine conscience de 3 jours-2 nuits à Lignan de Bazas du vendredi 12/06 au soir au dimanche 14/06 au soir
https://www.harmoniz-bordeaux.fr/Stages-et-retraites-yoga-meditation-bordeaux