Accompagnement et formations
bien-être & gestion du stress
sur Bordeaux et sa région

Découvrez nos prestations

Pratiquez une activité de bien-être en cours collectifs ou individuels de yoga, méditation ou qi qong, tout au long de l’année (enfant, adolescent, adulte).

Bénéficiez de plus de bien-être avec les soins individuels en Shiatsu, Yoga, et Méditation.

Enrichissez vos compétences et devenez plus performant dans votre travail grâce à nos formations professionnelles avec des pratiques de bien-être.

Découvrez Harmoniz avec Fanny Durand

Harmoniz, c’est un accompagnement en gestion du stress pour votre bien-être, sur Bordeaux et sa région.

Mes prestations sont destinées aux particuliers à travers des séances de soins ou des cours collectifs, mais également aux professionnels avec des formations pour indépendants, entreprises et établissements scolaires.

Grâce à une approche globale et personnalisée, je vous aide à acquérir des outils de régulation du stress. J’utilise différents outils, comme le yoga, la méditation, le shiatsu et le qi Qong.

Les différents programmes d’Harmoniz visent à vous rendre autonome et acteur de votre bien-être, en vous recentrant sur l’essentiel pour plus de sérénité au quotidien, quel que soit votre âge.

Nos prochains événements
Particulier

STAGE YOGA PLEINE CONSCIENCE : "Douceur d'automne", 4 jours en Dordogne
Le 31 Octobre 2024 - De 08h00 à 21h00
@ Un temps, un lieu, Mareuil en Périgord (24)
Plongez au cœur du Périgord vert ! Défatiguez-vous ! 4 jours pour une douce pause du corps et de l’esprit avec les Fanny's Détox alimentaire, pratiques en silence, yoga et méditation seront nos alliées pour nous libérer et nous alléger.
https://my.weezevent.com/retraite-yoga-detox-silence-dautomne

Professionnel

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