Accompagnement et formations bien-être
sur bordeaux et sa région

Découvrez nos prestations

Pratiquez une activité de bien-être en cours collectifs ou individuels de yoga, méditation ou qi qong, tout au long de l’année (enfant, adolescent, adulte).

Bénéficiez de plus de bien-être avec les soins individuels en Shiatsu, Yoga, et Méditation.

Enrichissez vos compétences et devenez plus performant dans votre travail grâce à nos formations professionnelles avec des pratiques de bien-être.

Découvrez Harmoniz avec Fanny Durand

Harmoniz, c’est un accompagnement pour votre bien-être sur Bordeaux et sa région. J’utilise différents outils, comme le yoga, la méditation, le shiatsu et le qi Qong.

Mes prestations sont destinées aux particuliers à travers des séances de soins ou des cours collectifs, mais également aux professionnels avec des formations dans l’éducation et en entreprise.

Grâce à une approche globale et personnalisée, je vous aide à vous recentrer sur l’essentiel pour plus de sérénité au quotidien, quel que soit votre âge. Les différents programmes d’Harmoniz visent à vous rendre autonome et acteur de votre bien-être.

Nos prochains événements
Particulier

Ateliers yoga parent-enfant
Le 22 Mai 2021 - De 14h30 à 15h30
@ Studio A, Bordeaux
Atelier Yoga pour les parents et leurs enfants (5-11 ans) qui souhaitent partager une pause yoga et relaxation, ludique, complice et apaisante, pour un mieux être dans la famille au quotidien.

Ateliers méditation parent-enfant
Le 22 Mai 2021 - De 16h00 à 17h15
@ Studio A, Bordeaux
Cet atelier s’adresse aux parents et aux enfants qui souhaitent découvrir ou approfondir la méditation de pleine conscience ensemble. Chaque mois, une thématique différente sera explorée : l’attention, la respiration, le manège des émotions et le stress,

Ateliers yoga parent-enfant
Le 12 Juin 2021 - De 14h30 à 15h30
@ Studio A, Bordeaux
Atelier Yoga pour les parents et leurs enfants (5-11 ans) qui souhaitent partager une pause yoga et relaxation, ludique, complice et apaisante, pour un mieux être dans la famille au quotidien.

Professionnel

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